在日常生活里，美食显然是制造快乐不可或缺的原料。你是否想到，你爱吃的食物和口味，会影响肌肤的明天？事实上，众多护肤专家已经提出：真正的皮肤美容，从餐桌开始，一个人的口味偏好会造成肌肤的不同问题
甜品美人你要提前抗老

　　情人节收到的巧克力太多？异国的浪漫甜品难以抗拒？很多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较一点点体重的增加，但是你却要知道：吃太多糖，会让你变丑变老！如果你是一个戒不掉甜食的美女，请将抗老化提上日程吧！

　　嗜甜过度3宗罪

　　1.糖吃掉胶原蛋白！
　　如果糖分摄取过量，无法完全被消化代谢，一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上，使蛋白质变质，这过程被称为“醣化作用”，负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。

　　2.吃糖引爆痘痘来袭！
　　实验证明，过多糖分会使胰岛素释放变多，使身体内雄性激素增多，皮脂分泌会跟着增加，这是造成成人痘的一大潜在因素。

1.利用月圆之夜，准备有太极图案的物品例如太极链子、太极杯子、…等等，在凌晨11点到1点间，将它握于手掌中，然后默念自己的名字、出生年月日，并诚心说出自己的心愿，祈求月老赐福给你，让你的爱情更加圆满顺遂！

2.「风铃」用于居家和阳宅风水上，乃是利用风铃声的「好韵」改变环境空间磁场，以招来各种好运！而想要增加桃花好运，则建议您不妨照着下列步骤摆挂桃红色的风铃，替你招来人缘、爱情、姻缘上的桃花好运！

桃花吉时：
请于下列四个吉时中进行开运仪式─子(晚上11点~凌晨1点)、卯(凌晨5~7点)、午(上午11点~下午1点)、酉(晚上5~7点)。

开运吉方：
(1)自己房门外：帮助单身的人招来好桃花，让爱情顺心如意。
(2)玄关或门口：不论在工作、交友、感情上都能人缘极佳、如鱼得水。
(3)餐厅或梳妆台上：可招来婚嫁的对象或使夫妻感情恩爱和睦。

姻缘灵签 只能抽一次 不管信不信,如果不是很好的签千万别太认真了,不过只能抽一次,切记呀!

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    我在自己快满30岁时，开始打算搬出父母家独自居住。但是，一个男性朋友曾对我说：“女孩子搬出父母家独自居住，这绝不是什么好事情。如果你真的很想一个人生活，可以借那种按周出租的公寓，等满足心愿后就回到父母家去住，不也挺好吗？”   
    那时的我把他的劝告当作耳边风，心想“说什么呢”，仍然一意孤行地开始了一个人的独居生活，但到了今天，我却完全了解了他话中的真心实意。他是一个天生的雄性“优胜犬”，以“人生，胜者为王”作为自己的信条，我猜他是想告诉我：“单身女性如果过上了独居生活，就会变成‘丧家犬’哦。”   
    我不禁感慨，“优胜犬”们的想法真是很正确的啊，正如他所预料的那样，我无可争议地成为了一个出色的“丧家犬”。   
    但如果说我是因为一个人居住才最终变成了“丧家犬”，倒也似乎不完全是那样。我是在自己28岁时才下定决心独自生活的。从现在的情况看来，我在那个年龄作出了要开始独居生活的决定，这本身就表明我身上带有浓郁的“丧家犬”气质。
……

第7节 “丧家犬”与都市

    “丧家犬”们都是都市的产物。从统计数据上来看，男女“丧家犬”比例都居压倒性第一位的仍然是东京，其次是京都、福冈、大阪以及其他都市。   
    从生活在都市中的“丧家犬”们的出生地来看，可以分为两种类型，一种是在都市出生长大的本地“丧家犬”，另一种是从地方到都市的外来“丧家犬”。虽然这两种“丧家犬”的性质有所不同，但是因为她们都是“丧家犬”，所以大多能相处得很好。也可以说，正是这些不同种类的“丧家犬”们在都市中共同生存，才使得都市的“丧家犬”文化越来越繁荣。   
    从两者的特征来看，首先，本地“丧家犬”在都市里有父母的家庭、在都市里接受教育、在都市里工作，就在这一过程中成为了“丧家犬”。对都市和地方进行比较就不难得出结论，都市确实是容易培养出本地“丧家犬”的土壤。为什么在都市会产生众多的本地“丧家犬”呢？我认为多半是由于本地意识稀薄这样的当地风气。   
    都市里到处弥漫着这样的意识：“这个世界上，有各种各样的人。
……

第6节 “丧家犬”与少子化

    实际上，我从2002年初开始就成为厚生劳动部组织的“思考少子化社会的恳谈会”的成员。他们为什么要听取像我这种人的意见呢，也许是因为以前我曾经写过一本名为《少子》的书吧。   
    这个恳谈会和它的名字一样，提供了一个让我们共同思考应该如何改善难以制止的日本少子化倾向的场合。厚生劳动部制作的恳谈会成员表显示，参加会议的专家分别来自人口学、家庭社会学、经济学、儿童福利等各个领域。   
    但是，我在这样的分类中应该属于哪一个领域呢？我在成员表的“抚养子女中、生育子女、独身”这一栏下面看到了自己的名字。而除我外，属于这一类的成员全都是已经生儿育女的人，她们中有的是NPO（非营利民间法人）的主要负责人，有的致力于推动生育改善活动，总之都是有孩子的人。   
    “噢……”这样说来，就只有我是“独身”的代表了吧？我询问了成员中的其他学者们，才知道他们也都已经结婚、生有子女。也就是说，在这个恳谈会中，只有我一个人是真正的“丧家犬”。
……

第5节 “丧家犬”与成年人

    我记得在大学时代，有一本杂志曾经编辑过一期题为《30岁成人说》的特辑。其主要内容是：明治时代的日本人平均寿命在45岁之前，不过由于当时的婴幼儿死亡率远远高于现代，真正成年后的日本人的平均寿命应该能达到50岁左右。与此相比，可以毫不夸张地说，现代人的平均寿命已经超过了80岁。如果将过去的50岁等同于现在的80岁，那么过去的20岁就相当于现在的三十多岁……因此就有了“30岁成人说”。也就是说，人生的速度也随着平均寿命的增长而变得越来越缓慢了。   
    看到这本杂志时，我刚满20岁，当时我对文章内容毫不在意，只是心想：“哦，明白了、明白了。”虽然已经穿着长袖和服参加了成人仪式，但只觉得这是顺理成章的事情，丝毫没有意识到自己已经是成年人了。也曾蒙蒙眬眬地想过，也许到了30岁——这个处于山之遥天之边的年龄，自己就会变为成年人了吧。   
    时光飞逝，现在的我已经到了35岁。如今连“30岁成人说”也都已经过时了。
……

第4节 “丧家犬”与年龄

    我对进入30岁后、35岁前的生活与35岁后的生活相比出现的巨大差异感到无比惊讶。如果用一句话来形容我的这种惊讶，那就是：“尽管已经三十多岁了，然而35岁前的生活还是非常甜蜜的！”   
    人们常常认为女性如果到了30岁还没有结婚，应该变得非常着急。但事实上，那些到了三十多岁却还没有结婚的女性并没有这种焦急的想法。从25岁开始她们的身后就一直贴着“已经不年轻了的未婚女性”的商标，至今仍然没有脱落。而且如今的时代，三十多岁没结婚的女性也不再被别人视为怪物了。这些女人嘴里念叨着“都三十多了还没结婚，这可真不妙啊！”但同时脸上又浮现出一丝笑容：“不过，还有的是时间呢。”   
    仔细想想，我也有这样的心理。进入30岁后，在35岁前，尽管也有了“丧家犬”的感觉，却总是觉得时间绰绰有余，“咳，现在不必把事情想得那么严重，35岁后总会有办法的吧。即使过几年再结婚生子，也能够在40岁之前完成一切的”。
……